干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在干(gàn)燥的(de)通风处(chù)晾(liàng)干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的(de)。

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核桃是补脑(nǎo)的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质(zhì)变得完整(zhěng)，从(cóng)而达(dá)到补(bǔ)脑(nǎo)的(de)功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体(tǐ)如下：

　女生有感觉了是怎么样的呢　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉(ròu)它含(hán)有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于(yú)加强身体(tǐ)营(yíng)养(yǎng)，莲子具有降血(xuè)压(yā)，滋(zī)阳(yáng)补虚等功效。炖(dùn)莲(lián)子更是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是(shì)一(yī)种小(xiǎo)麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益(yì)气(qì)除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神(shén)的(de)作(zuò)用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而(ér)且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过多(duō)的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤(tāng)，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安(ān)神(shén)的作用(yòng)，可以(yǐ)改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的(de)时(shí)候，就可(kě)以取出(chū)来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放入麻布袋(dài)中或者沙袋中，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通风透气(qì)的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下(xià)即可。

　　而(ér)且(qiě)还要防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫害等(děng)现(xiàn)象(xiàng)。

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