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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于(yú)身(shēn)体的营养效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常(cháng)好的(de)，可以增强自身的(de)体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王)肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由(yóu)于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王)红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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