张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个人，但是给人的感(gǎn)觉给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么(jué)相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

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张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的(de)时(shí)候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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