张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来是一(yī)个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加(jiā)了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主要是(shì)因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也(yě)会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有span>尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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