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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物(wù)质等营养成分，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地(dì)补充(chōng)机体所需的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发(fā)生，从而会对身体健康造成一定(dìng)的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来会(huì)有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我一样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不(bù)软才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

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