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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都(dōu)是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目(mù)，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好于守(shǒu)门(mén)员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此(cǐ)前的(de)对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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