随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多的(de)人(rén)都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不(bù)笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人(rén)身上的病菌(笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一(yī)定程(chéng)度上预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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