生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适(shì)合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利尿效果。

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