莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进(jìn双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(n双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖èi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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