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什么是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

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什么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳)起步会少一点，并团后(hòu)面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样(yàng)子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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