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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

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什么(me)是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这(zhè)样(yàng)子(zi)尺蔽(bì)态(tài)。

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