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肉莲花是什么东西,佛教肉莲花是什么东西

肉莲花是什么东西,佛教肉莲花是什么东西 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加(jiā)入适量(liàng)的鸡蛋(dàn),将(jiāng)其与水充分混合即可(kě)。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起(qǐ)到(dào)粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和(hé)其余(yú)的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融(róng)合,这种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开水,加生水因自(zì)来水(shuǐ)中(zhōng)有空(kōng)气(qì),水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受(肉莲花是什么东西,佛教肉莲花是什么东西shòu)损(sǔn)。

  也(yě)不宜用热(rè)开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水(shuǐ)的(de)比(bǐ)例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据(jù)你想吃的老(lǎo)嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈合的(de)患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议(yì)多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但(dàn)是(shì)要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而(ér)非油炸(zhà)或者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为(wèi)其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的(de)热(rè)量。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状(zhuàng)况。

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