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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)当(dāng)中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食(shí)物增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗体质下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(b<限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ù)要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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