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等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是5000米的。关于5公里是多少米以及5公里步行(xíng)要(yào)多少分钟，1公里是多少(shǎo)米，5.2公里是多少米，1.5公(gōng)里是多少米(mǐ)，5.5公里是(shì)多少米等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

5公里是多少步

　　5公(gōng)里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行的(de)步幅是0.5米左右，如(rú)果(guǒ)个(gè)子高的(de)话，步幅可以(yǐ)达到(dào)0.7米左右(yòu)，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待(shēn)受一些年龄(líng)偏大(dà)的中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼(liàn)属于一种非常安全的运动(dòng)健身项目(mù)，

　　但是如果不能(néng)很好地把握其锻炼(liàn)的方法和要(yào)领(lǐng)，就很难(nán)达到(dào)应有的健身(shēn)效(xiào)果，甚至(zhì)还可能(néng)产生(shēng)一定(dìng)的副作用(yòng)。因此，如(rú)果(guǒ)选择长走(zǒu)锻(duàn)炼身(shēn)体，方(fāng)法一(yī)定要正(zhèng)确(què)。

5公里是多少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控(kòng)制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所(suǒ)需(xū)的时间(jiān)大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的(de)速度(dù)大(等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待dà)约(yuē)在200米(mǐ)/分钟(zhōng)，那么跑5公里则需要大(dà)概25分(fēn)钟。

等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和(hé)下(xià)午(wǔ)4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上(shàng)腺皮质激(jī)素水平达(dá)峰(fēng)值。

　　而(ér)根据生物(wù)钟(zhōng)，约4点(diǎn)到6点身(shēn)体的(de)适应能力及(jí)体力(lì)的调(diào)动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但(dàn)也要(yào)根(gēn)据(jù)自(zì)身身体素质合理安排。

　　相对于脚踝，膝关(guān)节(jié)在身(shēn)体跑动起来时承受的压(yā)力更(gèng)大(dà)，更易受(shòu)伤。

　　如果体(tǐ)重(zhòng)过胖(pàng)，可以(yǐ)用快(kuài)走代替跑步，将运(yùn)动(dòng)对(duì)膝(xī)关(guān)节的(de)损伤降到最(zuì)低。

　　哪怕是正常速度的(de)散步，只要持(chí)续45分钟(zhōng)以上，也能(néng)起到锻(duàn)炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里(lǐ)，英文用km（kilometer）表示。

　　长度(dù)单位通(tōng)常(cháng)用于衡量(liàng)两地之间的距离。

　　是一个国(guó)际标准长度计(jì)量单位,符号 km千米、Km和公(gōng)里之(zhī)间的(de)换算关系都是1:1 也(yě)就是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少米

　　1公里(lǐ)=1千(qiān)米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一(yī)维空(kōng)间的度量，为点(diǎn)到点(diǎn)的(de)距离。

　　通(tōng)常在量度二维(wéi)空间(jiān)中量度线段(duàn)边长(zhǎng)时(shí)，称(chēng)呼长度数值较(jiào)大的为(wèi)长，不(bù)比其值大或者在侧边(biān)的为宽。

　　所以(yǐ)宽度其实也是长度(dù)量度的一种，故此(cǐ)在三(sān)维空间中量度垂直(zhí)长度的高都是。

　　长度的测量是(shì)最基本的测量，最常(cháng)用的工具是刻度尺。

　　长度的(de)单(dān)位换算时，小单位变大单(dān)位(wèi)用乘法，大单位换小单位(wèi)用除法。

公里的(de)历史介绍

　　中(zhōng)国汉语历(lì)史(shǐ)中，通常使用公里。

　　因为中(zhōng)华民间(jiān)地区普遍使(shǐ)用传统单(dān)位(wèi)的习惯，类似的(de)情况还有：米俗称(chēng)公尺、厘米(mǐ)俗称公(gōng)分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并且在(zài)中华文化中，关于的(de)读数的(de)语言(yán)上基(jī)本上保持了以万作为基准，即中华文化中(zhōng)人们习惯使(shǐ)用十进制读数(shù)法，采用四位分级的法(fǎ)则(zé)，即从个位起，每四个(gè)计数单(dān)位作(zuò)为一级，例如：个位、十位(wèi)、百(bǎi)位、千位称为(wèi)个级(jí)；万位、十万位、百万位、千万位称(chēng)为万级；亿(yì)位、十亿位、百亿位(wèi)、千亿位称为亿级。

　　国际上许多国家没有万这个名称，因此，他们读数的原则不(bù)是四位分级，而是三(sān)位分节，中国在写数时，也采用三(sān)位分节的方法，但(dàn)在读数时，保(bǎo)持了(le)以万作为(wèi)基准的表达(dá)语法，而千(qiān)米(mǐ)的说法(fǎ)则(zé)是迎(yíng)合西方以千(qiān)为(wèi)基准，即每三个十幂数(shù)量级分隔一次的(de)表(biǎo)达方法。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆是千米或公里；台湾是公(gōng)里；港澳(ào)是公里；马来西(xī)亚是公(gōng)里(lǐ)；日(rì)本是千米或_。