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青甘(gān)蔗可以止(zhǐ)咳吗

　　青甘蔗是不可以止咳的。

　　甘蔗一般不能治咳(ké)嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水(shuǐ)果，脆(cuì)甜爽口，口感清甜，营养成分比(bǐ)较丰富，含有蛋白质(zhì)、有机(jī)酸、葡萄糖、氨基(jī)酸、碳水化(huà)合物等(děng)多种营养成分，具有补充(chōng)糖分、润肠(cháng)通便等功效。

　　咳嗽(sòu)通常是指呼吸道(dào)黏(nián)膜(mó)受到炎症(zhèng)刺激或者异物刺激的时(shí)候，导致气道(dào)内分泌(mì)物增加，然后通过咳嗽的方式将呼吸(xī)道(dào)内的(de)分泌物排出(chū)体外。

　　咳(ké)嗽可能(néng)是急性呼(hū)吸道感染(rǎn)、支气管哮(xiāo)喘、支气管扩张等疾(jí)病导(dǎo)致出现的症状，甘(gān)蔗属于(yú)一种食物，通(tōng)常情况(kuàng)下甘蔗(zhè)无法治疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病的(de)效果，

　　但是(shì)由于甘蔗的水分(fēn)比较(jiào)多(duō)，可(kě)以起到(dào)润(rùn)喉和止渴的效果(guǒ)。但要注意科咳嗽期间避免大量(liàng)使用(yòng)甘蔗，因为(wèi)甘蔗含糖量比(bǐ)较多，过量食用可能(néng)会(huì)加(jiā)重(zhòng)咳嗽症状。

青甘蔗怎么挑甜的呢(ne)

　　1、色(sè)泽。

　　可以看(kàn)青甘(gān)蔗外皮的(de)色泽，甜的(de)青甘(gān)蔗不仅色泽(zé)亮丽，而且外表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜(tián)的青甘蔗(zhè)果肉是淡(dàn)黄的(de)，像那(nà)些有黑(hēi)点、红心的就不要购买(mǎi)了。

　　3、水分。

　　水分充(chōng)足的青甘蔗吃起来才会更甜，那些水分比(bǐ)较少的不(bù)仅不甜吃(chī)起来口感(gǎn)也不会太好。

　　1、挑选甘蔗的时候，粗(cū)细(xì)一定要均匀，过细(xì)的不(bù)能选，过粗(cū)的(de)一般也不建议选择，可以选择中等粗细的甘蔗。

　　2、选择紫皮(pí)甘蔗的时(shí)候，皮泽(zé)光亮，挂有(yǒu)白(bái)霜，颜色越(yuè)青(qīng)的越(yuè)好，颜色越(yuè)深，甘蔗越(yuè)老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯(wān)去(qù)可能(néng)有虫口(kǒu)，我(wǒ)们(men)要挑选相对直的(de)甘蔗，不(bù)能选择(zé)太过于弯(wān)曲的。

　　4、青皮(pí)甘蔗(zhè)比较细，口感更脆，青(qīng)皮的一般(bān)是甘肃甘蔗，口感更甜一点。

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