莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。古诗《画》的作者是谁？哪个朝代人，画的作者是哪个朝代的诗人>

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。