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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还(hái)是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在(zài)芹菜表面会(huì)有(yǒu)很多的细菌(jūn)，而且在(zài)表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行(xíng)焯(chāo)水，这样才能(néng)够保(bǎo)证青菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也可以去除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就特别健康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净(jìng)，然(rán)后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之(zhī)后捞(lāo)出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好吃(chī)，而且也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话(h一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次uà)不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃(wèi)比(bǐ)较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用(yòng)生的榨(zhà)汁，由于生(shēng)的芹菜(cài)味道比较重所以很多人(rén)都不能接(jiē)受。

　　要(yào)是(shì)不能接受(shòu)的话也可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量不(bù)一样且所含营(yíng)养(yǎng)价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含(hán)的(de)粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来(lái)的汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂(zá)质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西(xī)芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科学(xué)的(de),因为芹菜(cài)叶(yè)的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的胡(hú)萝卜素、维生一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质(zhì)的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味(wèi)来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物和(hé)蛋白(bái)质具有(yǒu)健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝(hē)，一般(bān)都(dōu)是直(zhí)接切(qiè)段榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的还可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的。

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