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四大哲学流派有哪些四大哲学流派是什么意思顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第(dì)1-3天(ti四大哲学流派有哪些四大哲学流派是什么意思ān)最疼的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫(gōng)缩指子(zi)宫(gōng)收缩力，顺产后(hòu)产妇仍然(rán)会出现宫(gōng)缩(suō)症状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血，促(cù)进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一(yī)步(bù)步(bù)恢(huī)复到生产(chǎn)前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩1-3天(tiān)

　　一般(bān)产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指，之后(hòu)便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起一个球形发硬(yìng)的(de)小包(bāo)并伴(bàn)有(yǒu)阵阵(zhèn)作痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正常(cháng)的状态(tài)，由子宫肌(jī)纤维(wéi)缩复，子宫变小及(jí)子宫内(nèi)膜再生(shēng)所引起(qǐ)的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子宫进一步收缩(suō)，所(suǒ)以喂母乳时(shí)疼痛(tòng)会进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓解，自(zì)然(rán)消(xiāo)失(shī)的，一(yī)般不(bù)会超过七天(tiān)。

　　如(rú)果出现(xiàn)疼痛加重，请及(jí)时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不到子(zi)宫了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢(huī)复(fù)到正常大(dà)小(xiǎo)。

　　子(zi)宫(gōng)之所以会有这样的(de)变(biàn)化过程，是(shì)因(yīn)为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促进子宫壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起(qǐ)局部贫血，使肌(jī)纤维(wéi)的胞浆蛋白(bái)发生自溶(róng)。

　　这都(dōu)是子宫在(zài)恢复的过程(chéng)，不必太过(guò)担(dān)心(xīn)。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛(tòng)怎么(me)躺最好

　　1.新(xīn)妈妈(mā)的睡(shuì)姿是很(hěn)有讲究的，如(rú)果(guǒ)睡姿不正确(què)可能会造成子(zi)宫移位;长(zhǎng)时间(jiān)采用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛(tòng)、白带异常等情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹产(chǎn)，那么麻(má)醉药失效后(hòu)产妇会感觉疼痛(tòng)，平躺子宫(gōng)收缩疼痛最(zuì)为剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇身体和床板应形成一个(gè)角度(dù)，大约是二十到(dào)三十度角最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类的物品垫在身后，这样的话当女性(xìng)移动时疼痛(tòng)可以(yǐ)减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要一直仰睡(shuì)，而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行。

　　生(shēng)产后两个(gè)星期可(kě)以俯躺，每天进行一两次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮(bāng)助补充人(rén)体所需维(wéi)生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要注(zhù)意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休养，因(yīn)此每(měi)天要保证睡眠充足，千万不要(yào)让自(zì)己劳(láo)累(lèi)。

　　但是需要指出(chū)的是，整天躺在床上也是不可取(qǔ)的。

　　通常(cháng)情况下产后三天就可以下床走动了(le)，可(kě)以简(jiǎn)单活动(dòng)一下身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇(fù)也要(yào)注(zhù)意锻炼自己的身体，可以选择做做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可以梳头、刷牙(yá)等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩(suō)痛是什(shén)么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫(gōng)缩是(shì)一样的，都(dōu)是要进行子宫复(fù)原，所以都会出现阵痛的感(gǎn)觉，这(zhè)种感觉就(jiù)像腹部刀绞一(yī)般，对于每个女(nǚ)性生孩子都是非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩的一(yī)种(zhǒng)，而在产后进(jìn)行(xíng)的宫缩，这(zhè)个是由于(yú)子宫要进行复原时(shí)产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就(jiù)像(xiàng)又要生孩子一样，而且(qiě)腹部也还在动，一般(bān)经四大哲学流派有哪些四大哲学流派是什么意思产妇(fù)会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子(zi)宫的底部和(hé)胃部进行(xíng)平(píng)行时，子宫(gōng)就达到了(le)原先的状态，每天只供会下(xià)降到1横(héng)指，到第十天差不多(duō)就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩时(shí)的疼痛，很(hěn)难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂，这样(yàng)可以缓(huǎn)解(jiě)一下疼痛，有的(de)产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个时候一般就需要(yào)家人的关(guān)心，不然产妇心情(qíng)会变得很焦(jiāo)虑，不利于产后(hòu)恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产后(hòu)子宫收缩(suō)，首先就是，产后妈妈(mā)一定(dìng)要坚持(chí)母(mǔ)乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿(ér)对(duì)乳头(tóu)的吸吮动作(zuò)，促进子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的(de)子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己(jǐ)多(duō)按(àn)摩(mó)一下(xià)乳房，这(zhè)样(yàng)也可以促进(jìn)子宫(gōng)收缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩(suō)，还可以通(tōng)过按(àn)摩的方(fāng)式，首先产妇把(bǎ)手(shǒu)放在肚脐(qí)周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉(jué)不到腹部(bù)有(yǒu)一个圆形硬块(kuài)，就需要做子宫(gōng)环形按摩(mó)，以此加速子宫的收缩，女性(xìng)在产后24小时(shí)以内，可以(yǐ)随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可以使用益母(mǔ)草(cǎo)，有摩(mó)擦就有加强(qiáng)子宫收(shōu)缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶露的排出。

　　女(nǚ)性在(zài)产后医生会开一些益母草给产妇服(fú)用，一般服用(yòng)五天，每(měi)天服用三次。

　　所(suǒ)以女性朋友只(zhǐ)需要按(àn)照医生(shēng)的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。