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藕粉能(néng)够当早餐吃吗
藕粉是能(néng)够当早餐(cān)吃的。
藕粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品(pǐn),富含蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量元素及养分(fēn)物质,具有促(cù)进(jìn)代谢(xiè),削减(jiǎn)体(tǐ)内脂(zhī)质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果(guǒ)。别的(de),适量食(shí)用藕粉还(hái)能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹(fù)泻、食(shí)欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉中许(xǔ)多(duō)的碳水混合物和脂肪能够为身(shēn)体供给能量及(jí)热量,多种维(wéi)生素及矿物质元(yuán)素(sù),能够为身体(tǐ)供(gōng)给日常(cháng)所需的养分(fēn)元(yuán)素(sù)。因而,藕粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:
1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直到(dào)看不到颗(kē)粒状的藕粉停止(zhǐ)。
2、参加(jiā)开水一(yī)边加一边(biān)拌和。
3、快速拌和(hé),一向(xiàng)拌和,直至藕(ǒu)粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状。
值得注意的(de)是:两道水(shuǐ)的次序不能倒(dào)置(zhì),第一次是凉开水,第(dì)2次是(shì)滚烫的沸水。
藕粉怎样(yàng)分辩(biàn)好(hǎo)坏图片(piàn)
1、看色彩。
纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧化(huà),藕粉(fěn)的色彩会由白转(zhuǎn)为微赤色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分(fēn),而其他(tā)淀粉(fěn)没有这种改变(biàn)。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽香味,其他淀粉(fěn)则(zé)没有这种香气。
3、观形状(zhuàng)。
藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉有时(shí)会是片状(zhuàng),但片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹(wén)理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进口(kǒu)中是进口(kǒu)即化的,很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕(ǒu)粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性高,冲(chōng)泡后的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置(zhì)数小时后会变稀。
其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通(tōng)明(míng)度都不如藕粉,且放置数(shù)小时(shí)也不会有改(gǎi)变。
藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述(shù)加工办法
藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片(piàn)状(zhuàng),白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。
所含淀粉(fěn)转化为葡萄糖(táng),易为(wèi)人体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食(shí)用,可作滋(zī)补食(shí)品。
藕粉食法(fǎ)简洁,幽(yōu)香可口,是(shì)我国(guó)闻名(míng)的土(tǔ)特产品。
我国(guó)食藕早在三(sān)千年之前,开(kāi)端(duān)作蔬2l是多少毫升 2l是多少升菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则莲(lián)藕掘(jué)”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益(yì)年”之说。
藕粉在我国各地都有(yǒu)名品(pǐn),下面介(jiè)绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。
一、西(xī)湖藕粉(fěn)很知(zhī)名,西(xī)湖藕(ǒu)粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余杭县三(sān)家村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡品进(jìn)入皇室(shì),名驰迩遐。
西湖藕粉(fěn)已成为款(kuǎn)待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍品,热销(xiāo)全(quán)国,出口东南亚各国和(hé)港澳区域。
清代钱塘(táng)诗人姚(yáo)思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑(lóng),绕磨滴芳液。
擢泥(ní)本(běn)不染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。
宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状。
《宝应(yīng)县志(zhì)》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。
“藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。
”
清朝道光(guāng)年(nián)间(jiān),宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去皮先刮。
锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与(yǔ)万搓……百指费勤(qín)劳(láo),乃见白如(rú)雪。
此犹一(yī)半(bàn)功,就视没有毕。
倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪片”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。
进(jìn)口(kǒu)浓艳幽2l是多少毫升 2l是多少升香(xiāng),味甘爽滑。
养分丰厚(hòu),含糖量高。
含丰厚的(de)脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机(jī)盐(yán)等。
在清(qīng)代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万(wàn)斤的产值热销于海内外(wài)。
近(jìn)年来,藕(ǒu)粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有开(kāi)展,但国内外商场需求量大,产值远(yuǎn)远不能(néng)满(mǎn)意消费需求。
有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成(chéng)各(gè)式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮(liàng),但质量终不(bù)如真藕粉。
【采挖和(hé)加工(gōng)】 藕是(shì)莲横生于淤(yū)泥中地(dì)下基的肥壮部分(fēn),种类有10余种。
按老练时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类。
前者在小暑前后(hòu)老练,水分多,脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜食;后(hòu)者在白露至(zhì)秋分时节老练,肉(ròu)质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。
主产区藕粉加(jiā)工(gōng)一般自(zì)立(lì)冬开端(duān),因而时藕质(zhì)老熟,气(qì)候(hòu)又晴朗、枯燥,有利于(yú)提(tí)高出粉率(lǜ)和藕粉质量(liàng)。
许多产(chǎn)区是家庭或村镇小厂(chǎng)出产,设备简(jiǎn)陋,规划较(jiào)小,一般是(shì)随(suí)挖(wā)随加工,有些区(qū)域任其贮(zhù)于土中达三(sān)、四个月,直到春分加工(gōng)才完(wán)毕(bì)。
出粉率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工(gōng)技(jì)能而异,一般是8 12%。
工(gōng)艺流程如下:
洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干(gàn))。
破(pò)坏磨浆一般用破坏(huài)机(jī)进行(xíng),个别出产各地习(xí)气(qì)不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后用(yòng)石(shí)磨碾碎;也(yě)有(yǒu)把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸(gāng)边或石块(kuài)上擦碎。
削(xuē)片用切(qiè)片机切(qiè)片,传统办法是用小(xiǎo)刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能性较强。
也有些产区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒状。
加工对成质量量的联(lián)系很大,主要(yào)有以下三点:
一、仔细(xì)按工艺流程(chéng)进行的,制(zhì)品中无泥沙杂(zá)质,或很少(shǎo)。
二(èr)、削(xuē)片技能好的(de),粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀共(gòng)同。
三(sān)、在晴天加(jiā)工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透(tòu)粉赤色,片子二(èr)面(miàn),色深浅(qiǎn)不同,业(yè)界称“桃花片”有光泽(zé)。
阴干(gàn)或焙干的则色暗淡无光。
【种类和产地】藕(ǒu)粉种类(lèi)因产区(qū)加(jiā)工习气的不同,可分薄(báo)片(piàn)状(zhuàng)和粉(fěn)粒状(zhuàng)二种。
片状的外形、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销地就将粉粒(lì)状仿制成片状再投入商场。
藕粉主产于(yú)浙江(jiāng)、湖南(nán)、湖北、江苏等(děng)省,安(ān)徽、江西、广西、福建等省也(yě)有出产(chǎn)。
其间浙江省是全国(guó)最主要的产地。
各(gè)省散布(bù)区(qū)域、县(xiàn)如下(xià)。
浙江(jiāng):金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴。
片状粉为主(zhǔ)。
湖北(běi):江陵(líng)、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉阳(yáng)、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南(nán):安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳、益阳(yáng)。
粒子粉2l是多少毫升 2l是多少升为(wèi)主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
【标准等级】主产区粉的标准等级如下。
甲(jiǎ)级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性强(qiáng),微通明呈藕芽色。
乙(yǐ)级:色较白,其他和(hé)甲级同。
丙级:色次(cì)白(bái),片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级(jí)同(tóng)。
【查验】查(chá)验藕粉先(xiān)要看是片(piàn)状,仍是粉粒状。
关键(jiàn)如下。
色泽和(hé)形状:好的,应是(shì)白中透(tòu)粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的(de)正(zhèng)常含水量13 14%。
干湿(shī)适度的(de),伸手入包装中心,感清新,成(chéng)把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝(fèng)间喷出,松(sōng)手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结(jié)成块;更潮的,手感(gǎn)发热(rè)或已(yǐ)成团状,极易蜕变发(fā)霉(méi)。
真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其(qí)他淀粉(fěn)的不同。
1.藕粉(fěn)的粉末(mò)不(bù)易(yì)飞(fēi)扬,其他粉则(zé)否则;
2.藕粉含(hán)单宁和还(hái)原糖(táng),色泽白中透(tòu)微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变(biàn);
3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少数易(yì)溶化,其他粉不易溶化;
5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和(hé)稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子整碗(wǎn)挑起,碗(wǎn)内周围毫无粘连(lián),但冷却(què)后却很快化为淡薄水状(zhuàng),其他(tā)淀粉则彻(chè)底不同。
如(rú)在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放在清水中,(或在(zài)流水中参加少数漂(piāo)白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉(chén)积(jī)鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知。
新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味浓,入水易(yì)溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差(chà)。
无泥沙(shā)杂质,可用少数干粉进口细嚼(jué),或置通(tōng)明(míng)器皿(mǐn)中加清(qīng)水拌(bàn)和,就可看清区(qū)分。
【食法(fǎ)】藕粉四季(jì)常销(xiāo),秋夏(xià)最旺,一(yī)般食法是(shì)用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即可(kě),使粉浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。
每(měi)斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。
中医以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患者(zhě)都可(kě)食用。
天良
2022年1月28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了