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葫芦可以吃吗

　　葫芦(lú)是可以(yǐ)吃的(de)。

　　葫芦(lú)通常可以适量生吃，因为葫芦当中并没有毒素(sù)物质，在生吃的时候不(bù)会给人体健(jiàn)康带来伤害，而且也不会出现食物中毒。但胃(wèi)肠功(gōng)能较差的人群，不建议(yì)生(shēng)吃(chī)葫芦，以免对身体造成(chéng)损伤。

　　葫芦性寒(hán)，味甘，在较嫩(nèn)时(shí)皮较薄(báo)，而(ér)且果肉呈现(xiàn)白色，一般在这种情况(kuàng)下可以(yǐ)生(shēng)吃，吃起来会比(bǐ)较脆(cuì)，而且其中不含有(yǒu)任何有害物质。

　　但生(shēng)吃的时候味(wèi)道(dào)不是特别好，所以葫芦应等到成熟之后炒着(zhe)吃或者是做(zuò)汤吃，也可以选择凉拌，这样吃起来口感比较好(hǎo)一些，

　　也能(néng)够增加体内的营养物质，如蛋白质、胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，这些营(yíng)养物质对于人体来说非常重要(yào)。在吃了(le)葫(hú)芦(lú)后，可以满(mǎn)足(zú)机体(tǐ)当中的(de)营养物质(zhì)，还有利于身(shēn)体健康(kāng)，

　　但对于胃肠功能较(jiào)差的人(rén)群或其(qí)他人群，生(shēng)吃葫芦可能会导(dǎo)致腹痛(tòng)、腹泻、恶(è)心、呕(ǒu)吐等，症状较为严重的情(qíng)况(kuàng)下，有可(kě)能会导致体(tǐ)内水分(fēn)丢失，还会造成营养不良，对于日(rì)常的(de)生(shēng)活、工作也(yě)会造(zào)成一定影响。

新鲜葫芦存放方法视(shì)频(pín)

　　1、去(qù)除(chú)葫芦外层。

　　在保(bǎo)存葫芦前也要(yào)进行合理(lǐ)的挑选，这样才能保证葫芦更容易(yì)被(bèi)保存。

　　因此(cǐ)要从树(shù)上(shàng)摘下(xià)新鲜的葫芦，然后进(jìn)行修理，将葫芦的最外层去掉，这样(yàng)能(néng)更好地保存(cún)葫芦。

　　2、切掉葫芦(lú)头。

　　切掉葫芦头(tóu)是为了能让(ràng)葫芦的内部更(gèng)快(kuài)地风干，这样更有(yǒu)利于(yú)保(bǎo)存(cún)。

　　葫芦如果(guǒ)会(huì)烂(làn)掉的话一(yī)般都是从内部开始(shǐ)的，因此要去除(chú)葫芦头，这(zhè)样能(néng)在刚开始(shǐ)要保(bǎo)存(cún)的时(shí)候让内部变干，更好(hǎo)保(bǎo)存。

　　3、彻底风干。

　　葫芦在收藏前要彻底地风(fēng)干(gàn)，在有阳光的时候将葫芦拿到户外进行晒干，尽(jǐn)量不要在晒的时候(hòu)淋到水(shuǐ)，否(fǒu)则(zé)也是很容易(yì)让葫(hú)芦变质的(de)，这样更不利(lì)于存储葫芦(lú)。