张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对比照田井读什么字，畊和耕的区别，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺(tǐng)可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是(shì)非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活(huó)。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得自信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)田井读什么字，畊和耕的区别心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态田井读什么字，畊和耕的区别更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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