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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息(xī)和健康(kāng)的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物)吃一些(xiē)营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说(shuō)明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食(shí)苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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