人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的穿着一(yī)定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服的(de)功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关(guān)联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的(de)去上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑(pǎo)步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前(qián)是多么(me)的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由得会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们(men)就能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步(bù)的距离(lí)大(dà)多(duō)不会超过一个半马(mǎ)，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏(fú)天那样暴热的(de)天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五分(fēn)长短(duǎn)带(dài)内衬(chèn)宽松一点的(de)，这样对(duì)于(yú)男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程(chéng)度上不(bù)会让别(bié)人多(duō)想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么(me)穿，那样的(de)确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时(shí)。天(tiān)气(qì)转凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是(shì)依然给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观(guān)，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还(hái)是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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