随着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人(rén)们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对(duì)身体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能(néng)为了(le)工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么(me)多的好处(chù)，但是(shì)对(duì)于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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