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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除(chú)了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加其发(fā)生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒(dào)是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通(tōng)过(guò)弹的方(fāng)式辨(biàn)识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明(míng)西(xī)瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过头了(le)。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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