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蒙古女人为什么不能碰

蒙古女人为什么不能碰 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻(dòng)好?如果是(shì)宰(zǎi)杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不(bù)会被(bèi)食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好以及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买回(huí)来(lái)的鱼(yú)是保鲜(xiān)还(hái)是冰冻里等问(wèn)题,农商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知识:

鱼(yú)是胎(tāi)生还是卵生(shēng)

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼(yú)大部(bù)分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼(yú)会(huì)自行配对,然后(hòu)由雌鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼(yú)受精(jīng),从而产生受精卵。受(shòu)精卵在水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼(yú)。而(ér)卵(luǎn)胎(tāi)生与(yǔ)之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类(lèi),仔鱼在产出前(qián)会从母(mǔ)体中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间(jiān)里(lǐ)不(bù)会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完(wán)成的(de)熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用。

  冷藏(cáng)室温(wēn)度高(gāo)于零度,不(bù)能长时间保鲜动物肉(ròu)类(lèi),但短(duǎn)期(qī)里可以保(bǎo)证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)时间保证(zhèng)肉(ròu)质质量,但同(tóng)时会使鱼肉严(yán)重(zhòng)结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的(de)好时机(jī),鱼则是进补(bǔ)的好水产(chǎn)食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜美,而且(qiě)营养(yǎng)价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的(de)两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽低(dī),但(dàn)其中的脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉(ròu)含有大量的(de)蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般比较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼应该放在(zài)冷(lěng)冻。

  在(zài)冷冻(dòng)状态下(xià),酶的(de)活性(xìng)和微生(shēng)物的生(shēng)长都被抑制(zhì),鱼的保(bǎo)质时间也大大延长(zhǎng),通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟(gēn)活鱼相比(bǐ)发(fā)生的(de)变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的(de)肉质的确没(méi)有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性(xìng)和一系列理化(huà)性(xìng)质的(de)改变(biàn),包(bāo)括(kuò)蛋白(bái)质空(kōng)间结构和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保水性的(de)降(jiàng)低,盐溶性蛋(dàn)白(bái)含量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上(shàng)看,同(tóng)品种的(de)鱼(yú)冷冻后确(què)实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中(zhōng)的(de)水分(fēn)将结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶,但(dàn)在解冻的(de)时候却(què)没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液的流失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失(shī)。蒙古女人为什么不能碰p>

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并不影(yǐng)响鱼(yú)类的核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一(yī)点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其(qí)实(shí)活鱼在(zài)暂(zàn)养过程中,受局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成(chéng)的(de)鱼蒙古女人为什么不能碰体损伤等因(yīn)素影(yǐng)响,也(yě)会出现(xiàn)品质的下(xià)降,一样有一(yī)定的(de)营(yíng)养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价值(zhí):

  大(dà)多数鱼肉的脂(zhī)肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人(rén)消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹患(huàn)心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱和(hé)脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有益处。

  除(chú)此之外,鱼(yú)类还富含(hán)人体所需的(de)维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人(rén)民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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