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　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常(cháng)踢足(zú)球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和(hé)维他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的(de)时(shí)候，对(duì)身体的(de)保护(hù)是不可(kě)缺(quē)少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的(de)时候不(bù)要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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