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佛系心态是什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周是几个(gè)月保质期是十(shí)个半(bàn)月的。

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42周(zhōu)是几(jǐ)个月，42周是几个月保(bǎo)质期(qī)

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四周为(wèi)一个月计算(suàn)，而四(sì)十二周已经算是十(shí)个半月。

　　而通常孕产期的计(jì)算是指在末次月经的第(dì)一天算起，四十周后则为预产期，而宝妈(mā)目(mù)前的情(qíng)况已经(jīng)算是超过预(yù)产期两周，提醒宝妈一定要做好产(chǎn)检工(gōng)作，及时跟医(yī)生反应自己的情况，以(yǐ)免(miǎn)出现意外情况。

怀孕(yùn)十个月(yuè)是多少天

　　整(zhěng)个怀孕期约为280天(tiān)，预产期为末(mò)次(cì)月经的月份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日(rì)，预产期为(wèi)10月22日前后。

孕妇早期注意(yì)事(shì)项

　　1、节制性生(shēng)活。

　　在怀(huái)孕的早期要(yào)注(zhù)意节制避免自(zì)己的夫妻生活，尽量的两个(gè)人分开来住，因为怀孕早期是最容(róng)易造成流(liú)产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预防流产(chǎn)有一定的(de)作用。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧(jù)烈运动。

　　刚怀(huái)孕的孕妇不(bù)要从事提水(shuǐ)，搬重物等过重的体力劳动(dòng)，也(yě)不要(yào)进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过(guò)重的(de)体力劳动和剧烈的运动都(dōu)有可能造成流产。

　　可以适当(dāng)的散散步，扫扫(sǎo)地什么，做(zuò)一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足(zú)睡眠。

　　在孕早期孕妇(fù)要合理的安排(pái)好(hǎo)作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这(zhè)样也会(huì)引起胎(tāi)儿的发育。

　　4、保持良(liáng)好(hǎo)情绪(xù)。

　　怀孕早(zǎo)期还要注意(yì)佛系心态是什么意思情绪，因为怀孕的孕妇的(de)精神情绪非(fēi)常的不稳(wěn)定，这(zhè)是丈(zhàng)夫要体贴一下妻子，多多忍让照(zhào)顾，不要(yào)让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生长(zhǎng)发育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重(zhòng)的服用药(yào)物也是(shì)在怀孕早期(qī)应该注意(yì)的事情。

　　在怀孕(yùn)的早期(qī)乱服(fú)药物会导致胎儿畸形，如果因病(bìng)情严重必须服(fú)药(yào)的时候一定要在医生(shēng)的指导下慎重的服药。

　　6、远离(lí)宠物。

　　孕(yùn)早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以(yǐ)先(xiān)寄(jì)养在亲戚家中，因为接触宠(chǒng)物或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上(shàng)的病菌及(jí)寄生虫一(yī)旦感(gǎn)染到胎(tāi)儿就会造成胎儿(ér)的畸形(xíng)及死亡，所以要(yào)远离宠物。

　　7、注意(yì)个人的(de)卫生清洁。

　　在(zài)怀(huái)孕以后白(bái)带会增(zēng)多，所以(yǐ)要准备(bèi)好专用干净的毛(máo)巾和盆(pén)每天要清洁阴部，勤(qín)换洗内裤，这样可以(yǐ)防止(zhǐ)阴(yīn)部感染炎症伤(shāng)害到(dào)胎(tāi)儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在(zài)早期(qī)怀孕的期间要注意不要去照X光，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒等验(yàn)孕的工具进行测试(shì)。

　　不(bù)要自行去多次照X光，这(zhè)样(yàng)会(huì)导致胎儿的畸形及死(sǐ)亡。

孕妇晚期注(zhù)意事项

　　1、孕晚(wǎn)期将接近临产期，一定要坚持(chí)产(chǎn)前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检(jiǎn)查(chá)一次；

　　36周后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生(shēng)，适当(dāng)活动(dòng)。

　　3、控制食盐摄(shè)入，不宜过(guò)重或蹲位劳动，不宜盆(pén)浴，禁止同房，以(yǐ)免早产、早破水。

　　4、学(xué)会自我和家庭(tíng)监护，能听胎心，数胎动(dòng)，摸胎位，测(cè)量子宫(gōng)高度等。

　　如(rú)胎动(dòng)12小时少于(yú)20次(cì)，胎心每分(fēn)种少于120次、多于160次或不规则运动，应立(lì)即就医。

　　5、有以(yǐ)下五种(zhǒng)情况，须立即(jí)到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴道(dào)见红、小腹坠胀、尿频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次(cì)（每次宫(gōng)缩30秒(miǎo)以上(shàng)）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压(yā)升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预(yù)产期已超过10天。

孕(yùn)妇饮食注意(yì)事(shì)项

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含(hán)有咖啡(fēi)因和(hé)酒精的(de)饮品；

　　需避(bì)免(miǎn)腌(yān)制，熏制(zhì)的食物，亚硝酸盐含量较高，容易(yì)转变成致癌(ái)物质，亚硝酸(suān)对母(mǔ)体(tǐ)及胎儿(ér)不利；

　　需(xū)少吃山楂(zhā)，山楂有兴奋(fèn)子宫(gōng)的(de)作用，大量食(shí)用有流产的危险。

孕期(qī)营养素的补(bǔ)充(chōng)要点

　　1、怀孕(yùn)期间应全面均衡的摄(shè)入营养，应注意补充含(hán)钙(gài)（奶制品，豆制(zhì)品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内(nèi)脏，红枣，木耳）、锌(xīn)（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸(suān)（动物内脏，瘦(shòu)肉(ròu)，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜）的食物。

　　2、日常(cháng)食(shí)物摄入叶酸不足(zú)，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品(pǐn)，内含钙(gài)、蛋白质、维生素A等(děng)营养素，但需注意勿过度摄取。