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踢足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度(dù)上也(yě)能(néng)促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节(jié)都(dōu)要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的(de)帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口(kǒu)大口(kǒu)地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限(xiàn)。

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