随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能(néng)为(wèi)了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可(kě)以解决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾(茶名如鱼水是茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种什么茶 如鱼水是什么品种jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决(jué)一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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