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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年(病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语)和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了(le)，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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