新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代(dài)替部(bù)分主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触时(shí我国最穷的5个城市，哪一个省最穷)间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过(guò)调节肠道(dào)微(wēi)生物(wù)来(lái)帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣服(fú)，再把新鲜山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服(fú)，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地(dì)方，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新(xīn)鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要我国最穷的5个城市，哪一个省最穷将芋头保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头保(bǎo)存(cún)不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上(shàng)时会受到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过(guò)干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么(me)保存好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在(zài)冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但是(shì)一(yī)定不(bù)能削皮，这样带皮的(de)保存时间(jiān)才能(néng)更长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱(xiāng)，那(nà)么自己一(yī)定要把芋头放在通风的(de)地方。

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