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在办公室做剧烈运动,卫生间做剧烈运动

在办公室做剧烈运动,卫生间做剧烈运动 新鲜松茸的存放方法和吃法 新鲜松茸可以泡水喝吗

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新鲜(xiān)松茸可以泡(pào)水喝吗

  新鲜(xiān)松茸是可以泡(pào)水喝的。

  松茸一(yī)般可以(yǐ)泡水喝(hē)。将松茸(rōng)浸泡在水中可(kě)以增强人体免疫力(lì),因为松茸含(hán)有人体所需的各种营(yíng)养素,松(sōng)茸(rōng)在水中(zhōng)浸(jìn)泡后(hòu),

  许多(duō)营养物质会溶解在水中,饮用松茸水(shuǐ)能更好地吸收松(sōng)茸(rōng)的各种营养成分。

  松茸(rōng)是(shì)最有营(yíng)养的蘑菇,松茸含有18种氨基酸、多种必需微(wēi)量元(yuán)素和49种活(huó)性营养素,浸泡在水中的松(sōng)茸(rōng)的营养成分能很(hěn)好地被人体吸收,对人(rén)体(tǐ)有益。

新(xīn)鲜松茸(rōng)的存放方法和(hé)吃法

  1、冷藏保鲜(xiān)。

  松(sōng)茸是新鲜食材,完全可以放到冰箱(xiāng)的保(bǎo)鲜空(kōng)间里进行保存,但(dàn)一定(dìng)不能密(mì)封和水洗,会影响松茸的口(kǒu)感。

  现在有的冰箱有(yǒu)干(gàn)湿分储(chǔ)的保鲜空间,松茸可以放(fàng)进干的地方(fāng),这样更容(róng)易隔离其(qí)它食材的影响,对松(sōng)茸更好。

  将(jiāng)松茸(rōng)用保鲜(xiān)膜包好,放进冰箱保鲜(xiān)层中可保鲜2-4天。

  2、干制保(bǎo)存。

  晒干的食物(wù)可以保存(cún)更长(zhǎng)的时间,口感变(biàn)化也(yě)不会很大(dà),所以完(wán)全可以将松茸(rōng)切成片状,然(rán)后(hòu)晒干储存,这样(yàng)只要不受(shòu)潮,就可以(yǐ)长时间的(de)储存。

  但在食用时时用水泡开后,会(huì)影响(xiǎng)松茸(rōng)的品质,最(zuì)主要的就是(shì)香(xiāng)气肯(kěn)定有所(suǒ)流失,但营养还是极其(qí)丰富的。

  3、冷冻保存(cún)。

  新鲜的松茸(rōng)也能长途运(yùn)输,只需要在办公室做剧烈运动,卫生间做剧烈运动在运输之前将松茸冰(bīng)冻(dòng)处(chù)理,取新鲜的松茸洗净,放进冰(bīng)箱冰(bīng)冻层中,温度调在零下10度(dù)左右进行急速(sù)冰(bīng)镇,这种冰冻的(de)松茸可保持新鲜(xiān),也适合长(zhǎng)途运输。

新鲜的松茸有(yǒu)哪些美味吃法 新鲜(xiān)松茸(rōng)怎么保存?

  

新鲜松茸的美(měi)味吃法?

   1、松茸(rōng)豆腐

   做法步骤:将鲜松茸切片,和豆腐片(piàn)一起(qǐ)放入锅(guō)中蒸20分钟,蒸好后(hòu)浇汁即可食(shí)用。

  也可按自己喜欢(huān)的(de)方(fāng)式调(diào)汁或使用瓶装鲍汁,即可调制(zhì)出自己喜爱的松茸美食。

   2、烤松茸

   做(zuò)法步骤:将(jiāng)鲜松(sōng)茸洗净沥干,切片,使用铁(tiě)板(bǎn)烤制,倒上内蒙产的酥油,放上(shàng)松茸片煎烤,烤至香味扑鼻时(shí),即可(kě)使用(yòng),可根据(jù)自(zì)己(jǐ)的需要准(zhǔn)备酱油(yóu)和盐等调(diào)味料。

   3、松茸(rōng)蒸鸡蛋羹

   做法步骤:将鸡蛋(dàn)加少许水打成糊状,上笼蒸至六成熟(shú),将鲜松茸切片加(jiā)入,继续蒸至蛋熟,随后(hòu)加(jiā)入少许味(wèi)精和醋调味即可。

   4、黄油松茸

   做法(fǎ)步(bù)骤(zhòu):将(jiāng)洗净的鲜松茸切片后(hòu),放(fàng)入加(jiā)热后的黄油中煎制(zhì)。

  待松茸充分飘香后,加入精盐(yán)即(jí)可(kě)食(shí)用,有条件的可以(yǐ)用烤箱,用锡(xī)箔纸包好涂上黄油的松茸(rōng)烤制。

新鲜(xiān)的(de)松茸怎么保存?

   1、当(dāng)新(xīn)鲜松茸处在零下1.5度-2度(dù)之间,在云南(nán)、四川、西藏等地,大约能保存3天(tiān)左右(yòu);而在东(dōng)北(běi)地(dì)区,则(zé)可以保存(cún)大约7天左右(yòu)。

   2、用(yòng)白菜叶子把鲜松茸包裹(guǒ)起来,放(fàng)置在阴凉(liáng)潮湿的地方,可以(yǐ)使松茸(rōng)的保鲜期(qī)延长到4天左右。

   3、若想要长(zhǎng)时间保存(cún)新鲜松茸,那只能分(fēn)散冷藏:把松(sōng)茸一个个用(yòng)吸(xī)水纸或者报纸(zhǐ)、纱布之类的包裹起来(lái)放在冰箱(xiāng)冷(lěng)藏(cáng),分散隔开保存期更久;放在冰箱(xiāng)的冷(lěng)藏室,则可以保存一周左右的时间,如果还想保存更长(zhǎng)时间,只能把它速冻(dòng)。

   4、做成盐(yán)渍松茸(rōng)保存,具体(tǐ)方法是(shì)将整(zhěng)个新(xīn)鲜松(sōng)茸的(de)放在(zài)开水里煮5分钟(zhōng)左右,沥出,放在一个(gè)容器里,再(zài)撒上食盐,就可以了。

  食用的时(shí)候,捞出松茸,清水冲洗若干遍,就可以做菜了。

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