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十二生肖中张牙舞爪是哪些动物

十二生肖中张牙舞爪是哪些动物 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)?纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保管存(cún)放十二生肖中张牙舞爪是哪些动物时间长,新鲜山芋如何保管存放时间,新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好(hǎo),新(xīn)鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法等问题(tí),农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识:

山芋(yù)可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋(yù)是可(kě)以减肥的。

  山(shān)芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的(de)效果,每100克熟(shú)山芋(yù)的(de)热量仅为79千卡,而(ér)且(qiě)山芋(yù)中富含(hán)植物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量,可以代(dài)替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维,还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠通(tōng)便(biàn)效果。

  部(bù)分研究(jiū)表明植物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收,而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微(wēi)生物来(lái)帮助(zhù)代(dài)谢(xiè),减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的,可以(yǐ)准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱,在(zài)下面垫上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服,再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在(zài)每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把纸箱(xiāng)密封好。

  放在家里干(gàn)燥(zào),通风的环境(jìng)中(zhōng)。

  可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏,因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的(de)作用(yòng),旧衣服(fú)或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜(tián),不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

  然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋(dài)口(kǒu)。

  同样是(shì)放(fàng)在(zài)干燥通风的地方,这样也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外(wài)界水(shuǐ)分十二生肖中张牙舞爪是哪些动物(fēn)影响新(xīn)鲜(xiān)山芋,也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分,保持新鲜(xiān)度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量(liàng)比较(jiào)少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存,保存(cún)之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来(lái),再放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

  这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn),让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保存

  很(hěn)多人特别(bié)的(de)喜欢吃芋头,所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来,这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)完的,想要将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕(pà)保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃(chī),所以(yǐ)说很多人常常为这个(gè)事情担忧(yōu),也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu),芋头还是吃(chī)新鲜的比较好(hǎo),芋头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的(de),也(yě)很(hěn)容易发(fā)芽,那(nà)么芋头怎么存(cún)放好呢?

  芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会(huì)受到伤害,低(dī)于0℃会受冻,因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生冷(lěng)窖,表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说(shuō),过干也会导致腐烂(làn),贮藏要求的适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且(qiě)一(yī)定不能(néng)放入冰箱(xiāng),当气温低(dī)于7℃度时,应存(cún)放于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

  若需(xū)保存较长时间(jiān),可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法:

  1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20~30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋(dài)。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏(cáng)库贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要(yào)注意的(de)是,在贮藏(cáng)初(chū)期(qī),由于(yú)外界气温高,芋头呼吸(xī)旺盛,要注意通风散热(rè)。

  控(kòng)制(zhì)堆(duī)内温度不(bù)得超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好的话,那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的(de)方法,如果(guǒ)不是很多,那么最好是放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存(cún)下(xià)来,但是一(yī)定不能(néng)削(xuē)皮,这样带皮的保存时间才能更(gèng)长久,如果没(méi)有冰箱,那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方(fāng)。

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