莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

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