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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号olor: #ff0000; line-height: 24px;'>0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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