莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健三万日元等于多少人民币多少脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，三万日元等于多少人民币多少平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 三万日元等于多少人民币多少