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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的(de)食物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃 line-height: 24px;'>大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃(cuì)不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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