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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(厦门是几线城市呢bái)质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出(ch厦门是几线城市呢ū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核(hé)会比(bǐ)较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒(máng)果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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