随着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护(hù)身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的(de)过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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