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请问情商是什么意(yì)思(sī)，情商到底是什么意思

　　但现在心态(tài)学家们普(pǔ)遍地认为，情(qíng)商水平的(de)高(gāo)低对(duì)一个人能(néng)否取得成功也(yě)有(yǒu)着重大的(de)影响作用，而有时候其(qí)作用甚至(zhì)要超(chāo)过智力的水平(píng)。

　　那么到底情商是什(shén)么意(yì)思么?

　　2.心(xīn)态学家(jiā)认(rèn)为(wèi)情(qíng)商包括以下几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)的(de)内容：一久是要认(rèn)识自身的(de)情绪。

　　因为只有认识到自己才(cái)能成为自己(jǐ)生活的主宰。

　　二是能妥(tuǒ)善地管理好自己(jǐ)的(de)情绪即能调控自己。

　　3.自我的激励，它(tā)能够使人(rén)走出生命中(zhōng)的低(dī)潮重新地出发。

　　四是(shì)认(rèn)知他人的情(qíng)绪(xù)。

　　这是(shì)与(yǔ)他人正常的交往来实现顺利沟通的基础;五是(shì)人(rén)际关系的管理即领导和管理能(néng)力。

什么(me)叫情商？

　　情商释义：心理(lǐ)学上指人的(de)情绪品(pǐn)质和(hé)对(duì)社会的适应(yīng)能(néng)力。

　　情商，是一种(zhǒng)自我情绪(xù)控制能(néng)力的指数，由美国心(xīn)理学(xué)家彼德·萨洛维于1991年创立(lì)，属于(yú)发展(zhǎn)心理(lǐ)学(xué)范畴(chóu)。

　　同所有新词刚流行一样(yàng)，要确切说明其定义不是一件容易事，就连那些经常(cháng)把这(zhè)句话挂(guà)在嘴边的心理学家(jiā)也并没(méi)有(yǒu)对其下过确切定(dìng)义。

　　但是有一(yī)点是清楚(chǔ)的，即“情商”兄尺(chǐ)指的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘(chén)数等一些(xiē)情绪反(fǎn)应的程度。

　　扩展资料：

　　提高(gāo)方法：

　　第(dì)一，不抱怨不批评；高(gāo)情商的人(rén)一般不批评别人(rén)，不指(zhǐ)责别人(rén)，不抱怨，不(bù)埋(mái)怨(yuàn)。

　　其(qí)实，这些抱怨和指责都是不(bù)良情(qíng)绪，它们会(huì)传染。

　　高情商的人只会做有意义的事(shì)情，而不做没(méi)有意(yì)义的事(shì)情。

　　第(dì)二，热情(qíng)和激情；高情商的人对生活(huó)工作或是感情保持热(rè)情，有激(jī)情(qíng)。

　　知(zhī)道调动自己的积极情绪，让好的情绪(xù)伴(bàn)随每(měi)天的生(shēng)活(huó)工作。

　　不(bù)让那些不良的情(qíng)绪影响到(dào)生活(huó)或工作(zuò)。

　　第三，包容和宽容；高(gāo)情(qíng)商的人(rén)宽容，心胸(xiōng)宽广，心有(yǒu)多大，眼界有多(duō)大(dà)，你的舞台就有多大。

　　高情商(shāng)的人不斤斤计较，有一颗(kē)包容和宽容的(de)心。

　　第(dì)四(sì)，沟通与交流(liú)；高情商的人(rén)善于(yú)沟通，善于交流，并且以坦(tǎn)诚的心态来对待，真诚又有礼貌(mào)。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学(xué)习，在(zài)实践(jiàn)中不断地总结摸索(suǒ)。

　　第(dì)五，多赞美别人；高情(qíng)商(shāng)的人善于赞美别人(rén)，这种闭首赞美是发自(zì)内心的(de)真(zhēn)诚(chéng)的。

　　看到别人优点(diǎn)的人，才(cái)会(huì)进步得更快，总是(shì)挑(tiāo)拣别人缺点的人会固步(bù)自(zì)封反(fǎn)而退步。

　　参考资料来源：百度百科-情(qíng)商

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