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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能(néng)够很(hěn)好地补充(chōng)机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的(de)影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算>

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算伤不容易看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意(yì)一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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