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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多了(le)可以再加入(rù)适(shì)量全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无(wú)法和其(qí)余的(de)鸡蛋液(yè)或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是(shì)什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和(hé)热开水,加生(shēng)水因自(zì)来(lái)水中有(yǒu)空(kōng)气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋(dàn)羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成(chéng)分也(yě)会受损。

  也(yě)不宜用(yòng)热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的比例(lì)是第一(yī)关(guān)键。<全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制/p>

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易(yì)成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有(yǒu)不同(tóng)。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤(shāng)的患者、身体有创面需要进行愈(yù)合的(de)患者,以及(jí)需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是(shì)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为其他方(fāng)式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进(jìn)食,可能出现高脂(zhī)血(xuè)症或者高血压等状况(kuàng)。

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