怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)的。关于怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)以及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南(nán)瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜(guā)怎(zěn)么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的(de)时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的内部(bù)结(jié)构非(fēi)常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要面(m<岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文iàn)甜的就要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的(de)，带(dài)有条(tiáo)纹(wén)的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑(tiā岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文o)选(xuǎn)的时候，要(yào)找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起或斑点的(de)不(bù)影响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自(zì)己留(liú)下来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又甜，这(zhè)个在切开(kāi)南瓜的(de)一(yī)瞬间也(yě)能判断出(chū)来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟(shú)度不够，口感也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文