正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角-橘子百科-橘子都知道

正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的种种变化(huà)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文(wén)感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变化(huà)，而是(shì)看(kàn)到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无添加的食物(wù)了、和(hé)家人一起跳操关(guān)系变好了、和老公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一直在传(chuán)递的(de)能(néng)量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神(shén)话”。当时(shí)，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来的身心变(biàn)化(huà)，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个(gè)话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们(men)分享的(de)内(nèi)容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然(rán)是非常大的(de)。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化(huà)。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年下(xià)来，确实达到(dào)了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　还(hái)有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是(shì)能够明显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且心情(qíng)也(yě)随之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称自己(jǐ)压力(lì)很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重(zhòng)没变化，但(dàn)身体(tǐ)素质的(de)确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常多(duō)，除了(le)微博，其他社交平台中也(yě)有很多(duō)网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带(dài)来了(le)不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然(rán)粉丝们变化(huà)这么(me)大，刘(liú)畊宏本人这一年来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他(tā)也在微博正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角、小红书、快手等社交平台上(shàng)经(jīng)营个人(rén)账号，分(fēn)享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网(wǎng)粉丝(sī)量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不过目(mù)前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了(le)？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较(jiào)为平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从(cóng)未(wèi)懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时，这些直播中，平(píng)均人(rén)气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情多了(le)一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越来(lái)越(yuè)丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也会(huì)吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示(shì)不(bù)急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变(biàn)现的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次(cì)，总销量75正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？