牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会(huì)用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加(jiā)入(rù)适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部(bù)，十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素(sù)C等(děng)多种营养成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者(好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来zhě)搭配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来，我们还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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