随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感国民党任公是指谁，任公指的是什么染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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