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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自(zì)身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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