随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的(de)身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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