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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出(chū)现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不(bù)良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间(维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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